Депрессия — новая женская болезнь
Через 20 лет число людей, страдающих от нее, превысит число онкологических больных.
Депрессия — это новая болезнь женщин, ведь чаще всего ей подвержены жители крупных мегаполисов, причем в основном — женщины. Это психическое заболевание, которое порой длится годами, характеризуется повышенной раздражительностью, вспышками гнева или агрессии, апатией. К нему добавляются и физиологические проблемы, такие как бессонница, головная боль, скачки давления. Депрессивное состояние также может ухудшить течение таких хронических заболеваний, как, например, артрит или диабет.
Медики предупреждают, что подавленное состояние и плохое самочувствие могут быть вызваны невротической реакцией человека на какие-то жизненные обстоятельства. Однако затянувшаяся реакция, если вовремя не обратиться к врачу, может перерасти в психическое заболевание под названием «депрессивное расстройство», справиться с которым самостоятельно невозможно. У городских жителей депрессия может быть вызвана «накапливающимся» стрессом, который, в свою очередь, может быть обусловлен как социальными условиями, к которым у горожан чаще всего относятся стремление повысить свои доходы и так называемая «карьерная болезнь», так и личностным фактором.
По данным ученых, именно депрессия, наряду с шизофренией, является причиной 60% суицидов. «Не пренебрегайте опасностью этого серьезного заболевания, обращайтесь к врачу», — призывают они. А чтобы справиться со стрессом, медики советуют развивать динамичность жизненных установок, переоценивать то, чего не удалось достичь, учиться отличать неудачу от катастрофы, чаще отдыхать, заниматься спортом и менять обстановку
